ほっとス　5/31（金）　

第5週目はお楽しみ企画！　“うさみみさんの癒しタイム”

今回の講師は、多世代交流活動を通して楽しみながら学べるイベントを企画している「あいあい～愛逢RADYONE」さんが来てくれました！

楽しく脳トレをしたり、巻き肩や猫背を改善する体操を紹介していただきました。

ハンドマッサージでは、極上の泡を使い手を覆うようにパックすると、全員が机の前に集まり興味津々！マッサージ前後の手の違いに大きな歓声が上がり、「手がしっとりスベスベになった～！」「色が白くなってる！」といった感想が聞かれました。

また、参加者から健康や美容に関する質問が飛び交い、簡単にできるストレッチやハンドクリームの塗り方、洗顔方法など…たんさんのことを教えていただきました。